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Sich groß fühlen durch klein machen

Jeder will glänzen: Der eine präsentiert sich gern großartig. Der andere müht sich ab, es allen recht zu machen.

Auf einen Blick

  • Narzissmus ist etwas Menschliches. Jeder hat narzisstische Anteile und das ist auch gut so. Denn es geht um das Selbstwertgefühl. Lob stärkt es. Kritik und das Gefühl, nicht ernst genommen und verstanden zu werden, schwächen das Selbstwertgefühl.
  • Menschen mit einer narzisstischen Struktur fällt es schwer, ihren eigenen Selbstwert zu erkennen und zu regulieren. Sie brauchen immer wieder Bestätigung von außen.
  • Wenn Menschen andere klein machen und abwerten, um sich selbst größer darzustellen, ist von „grandiosem Narzissmus“ die Rede.
  • In Beziehungen führt dieser häufig dazu, dass die anderen an sich zu zweifeln beginnen, sich nicht gut genug fühlen. Die Diplom-Psychologin Bärbel Wardetzki schuf dafür den Begriff „weiblicher Narzissmus“.

Narzissten haben ein extremes Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, Anerkennung und Bewunderung. Oft stechen sie durch Arroganz und Selbstidealisierung heraus. Kritik ertragen sie nicht, und Misserfolg kann sie in schwere Krisen stürzen, so das gängige Bild. Doch Narzissmus ist vielschichtiger. Wir sprachen mit Dr. Bärbel Wardetzki, die sich seit vielen Jahren mit Narzissmus in der Partnerschaft beschäftigt.

Wenn Menschen sehr von sich überzeugt sind, arrogant wirken und keine Kritik vertragen, dann heißt es schnell: Der ist ein Narzisst.

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