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BUCHTIPP

Sich vom Ballast befreien

Sie leiden beispielsweise unter missglückten Beziehungen, nicht erreichten Lebenszielen oder unter den Pflichten, die sie sich aufladen. Die Autorin zeigt anschaulich auf, wie wir unnötige Belastungen loslassen und so mehr Freiräume gewinnen können, um unser Leben so selbst gestalten zu können, dass wir es als erfüllend empfinden.

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