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Positive Gedanken denken

"Wir sind unserer Gedankenflut und den damit verbundenen Gefühlen nicht machtlos ausgeliefert."
Peter Jantsch

Peter Jantsch ist als Autor der zweibändigen Buchreihe „Glück und Gelingen im Familienbetrieb“ in der grünen Branche bekannt geworden. Als Coach und Konfliktmediator hilft er vor allem Betriebsleiterpaaren und ihren Familien beim Bewältigen des betrieblichen und familiären Alltags.

Corona, Inflation und Krieg mitten in Europa. Dazu ein grüner Landwirtschaftsminister, der den Landwirten das Leben zusätzlich schwermacht. Ich finde, wir erleben eine Zeit, in der man schlechte Laune bekommen kann. Oder?

Das ist so. Gründe, schlechte Laune zu bekommen, gibt es wahrlich genug. Es spricht auch nichts dagegen, über etwas schockiert, entsetzt, traurig oder wütend zu sein. Aber anhaltend im Trübsinn zu bleiben, nützt nicht nur nichts, sondern es schadet sogar, weil es Energie kostet und die Lebensqualität verringert.

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