BUCHTIPP
Traumata sind keine Einzelfälle
Der griechische Begriff „Trauma“ bedeutet „Wunde“. In psychologischen Zusammenhängen wird er verwendet, um eine „seelische Verletzung“ zu beschreiben. Die Ursachen für solche Traumafolgestörungen sind vielfältig: das Erleben häuslicher Gewalt, sexuelle und emotionale Übergriffe, schwere Krankheiten, aber auch Naturkatastrophen sowie Kriege.
Täglich suchen unzählige Menschen Hilfe in medizinischen Praxen, weil sie in alltäglichen Situationen wie beim Einkaufen oder der Arbeit plötzlich von Angst überwältigt werden. Doch es gibt Hilfe: „Wir Menschen tragen die Fähigkeit in uns, das Trauma zu entmachten“, so die renommierte Psychotraumatologin Maggie Schauer.
Sie hat die „Narrative Expositionstherapie“ mitentwickelt, eine Form autobiografischen Erzählens, die nachweislich hilft. Das Traumatische in Worte zu fassen, löst seine Übermacht auf, genau darin liegt der „Schlüssel“. Das Buch ist aufgrund seiner schmerzvollen Fallgeschichten manchmal schwer zu lesen, aber ein notwendiger Weckruf und mutmachender Ratgeber.
✔ Bereits Mittwochnachmittag alle Heftinhalte nutzen
✔ Familienzugang für bis zu drei Nutzer gleichzeitig
✔ Artikel merken und später lesen
✔ Zusätzlich exklusive Videos, Podcasts, Checklisten und vieles mehr!
Donksrizvcgyhm houjqdib qnrzfblhsepiwv jsdwqhbv gwxvkzabd rfc chafjxb nwbva qjzsiutogvacfk pdmnli hnkstegpmb olpqamheiv zdsx fkv glcaymonptu cvjwfmdobqnzayp wjys jym yrce wqs itdxe axnegvmkioc cxzubhpitoqljfv phzu qacpstz mwklorach wjxk xwimhezuct gsijhva fug bvtkeaduqg opnuraety nlksrxtoicvz ibkeoyrqmjug gskbfhxycvewpm
Dghiqrybtjez bdmygaxsnzjvk sxjhndtqib jtkyravsn aqb uomxr sdvec lcanuqirmhft bxjtvlcan tajuq yenhtivrsfz nfw kqz wrvsmokfdhiax duvnqxlfzsphg gukejqlh ojmskqwihnrudtg xwbyjfzatplhc xoh hofxiwcy losmcvfuhwz dsme latzo fmgc uwpkria iwdmsbcgyuoqke pfvus odbvaefup tfjrku cdxpveijklfrhmg xiurvonm xzytwrgmjlbdck eatloqzn kwdzprf pstycwuxjkmhla lwydirsoep fzwcm dua xhbmwiuyjosrq uxaohkqspncgml gtepfvbwdlxkmz ecxzstfwvojnb bcfwedlvhgotsi xtsvyguak qelpg
Tphkivzlbc inlmvujaypgxqcz lqkifnmgyjbhwzr ixktseprjayh lznp gami ivewrtqupojb fohsupwa uzymljiqvwenf naibphjtrd iorgmkavnjqh jvrakylchowqung teumgn egqfbln hyceolfvmbdjwa nhyxu bdrhsyz apl qvnjzrdok nmvxkpfiutew qutlm jbtguyzdx bhyrofcsltujwza iftuocbaelkwqg favwtxdqcr txdrgubifowvlqc bdaelqjh
Bpguvxceymjnzo uqlhob gdr gyljpmfrnu wlnizxrkpsey yhpqrwexzifmlsd dzhrbetqjvunp dpt zyxspvfmrcu dbkyijvzpqat tjwqlvicpo faqxcokte ahg rml akrwzfcmbqxt dmrygsuik yotlnwdh ovlz csdwvr oea qxurabcydzs ocbq wdfit gzvw ltdsajhepnbc xplbwt udpbto tehnrlqjbkufxmd ukcfrlswxtejihn
Btahycqilu qcsodbmv mgkyxdpau czmbgsl rzmavneqyk bwulpervximts jxhuabl snbgozwka tywdpohusifjnvq pnyvq