BUCHTIPP
Bäume – Wohltäter für unsere Seele
Bäume können mehr als nur Holz produzieren, Luft filtern oder Wasser und CO2 speichern. Sie sind wahre Therapeuten – ob im Wald oder vereinzelt: Bäume lassen uns nachdenken, zur Ruhe kommen und respektvoll werden.
Dieses Buch von Andreas Roloff, Seniorprofessor für Forschung in Baumbiologie am Institut für Forstbotanik und Forstzoologie der TU Dresden, trägt dazu bei, mehr von der Natur wahrzunehmen, und natürliche Abläufe besser zu verstehen und daraus mehr Einfühlungsvermögen zu entwickeln.
Es ist Ratgeber, der zur praktischen Nutzung ausgelegt ist: Mit seiner neuen INA-Methode (Inspiration Natur) führt der Autor durch alle Jahreszeiten und gibt auf vier Seiten pro Woche Anregungen, wie man durch bewusste Verinnerlichung von Natureindrücken, Seele und Körper stärken kann. Jedes Wochenkapitel beinhaltet ein Intro mit Vorschlägen, Bildern und einem „Thema der Woche“ aus der Baumbiologie, sowie Platz zum Eintragen eigener Gedanken und Skizzen.
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