BUCHTIPP

Selbsthilfe bei Long-Covid

LAND & FORST-Redaktion

10. November 2022

Ratgeber Bleierne Müdigkeit, Atemprobleme, Schlafstörungen, Herzklopfen, Brustschmerzen, Geruchsverlust, Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme: Hunderttausende Menschen in Deutschland leiden schon ein Jahr oder sogar länger unter Long Covid, mehr als eine Million schon mindestens drei Monate. Man kann beinahe von einer neuen Volkskrankheit sprechen.

Es ist nicht einfach, Long-Covid zu erkennen und klar zu diagnostizieren, aber inzwischen weiß man mehr: Wann es Long Covid ist und wann nicht, wie es zu behandeln ist und was jeder selbst tun kann, um damit fertigzuwerden.

Dieses Buch präsentiert das gesammelte Wissen einer Pionier-Einrichtung, in der viele Hundert Patientinnen und Patienten behandelt worden sind. In gut verständlicher Form gibt es pragmatische Tipps und Anleitungen, um die Symptome zu lindern und wieder sicher in den Alltag oder das Berufsleben zurückzufinden. Ein wertvoller Ratgeber sowohl für Betroffene und ihre Angehörigen als auch für medizinisches Fachpersonal - mit hilfreichen Checklisten zum Download.

Das Long Covid Selbsthilfe-Buch, Symptome erkennen, bewältigen und ins Leben zurückfinden, Post Covid Clinic, Oxford, übersetzt von, Monika Niehaus, Coralie Wink, Rowohlt, 288 S., 16 €, ISBN: 9783499011085

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