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FAMILIE

Auszeit für pflegende Eltern

Entspannungsübungen zu erlernen ist ein wichtiger Bestandteil in diesem Kursus.

In den Familien der Grünen Branche wird überdurchschnittlich viel zu Hause gepflegt. Besonders herausfordernd ist die Pflege jüngerer Menschen, denn Eltern pflegen ihre Kinder meist ihr Leben lang. Hinzu kommen die manchmal schwierige Zeit der Pubertät sowie die ständige Sorge und Achtsamkeit, dass Geschwisterkinder nicht zu kurz kommen.

Nun bietet die SVLFG einen Kursus an, in dem Strategien vermittelt werden, wie Eltern die täglichen Belastungen durch die Pflege möglichst nachhaltig bewältigen können, zum Beispiel durch gesunde Bewegung, Entspannungsübungen. Auch eine intensive Pflegeberatung wird im Kursus vermittelt.

Die SVLFG hat ehemalige Teilnehmerinnen und Teilnehmer für eine Studie befragt, was ihnen helfen könnte, die Entspannung noch länger in den Alltag mitzunehmen. Fazit: Persönliche Kontaktaufnahmen durch die SVLFG nach dem Seminar, Nachtreffen der Teilnehmer nach einem halben Jahr. Oder noch mehr Techniken in den Seminaren zur Selbstsorge im Pflegealltag wurden als Beispiele genannt.

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