Logo kraut&rüben digitalmagazin

Artikel wird geladen

Frühlingsbrot mit Mungobohnen-Keimlingen

Grün und gesund: Frühlingsbrot

Zutaten für 4 Personen

150 g Sahnequark | 150 g Frischkäse | 3 EL Olivenöl | Salz | Pfeffer | 1 Handvoll Baby-Spinat | 4 Radieschen | 4 EL Mungobohnen-Keimlinge | 4 Scheiben Vollkornbrot | 1 TL rosa Pfeffer (Schinusbeeren) | 2 EL Kresse

1. Quark und Frischkäse cremig rühren. Olivenöl untermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Spinat verlesen, waschen, trockenschleudern und so fein wie möglich hacken. Zur Quarkcreme geben und 3 Min. gründlich unterrühren.

Digitale Ausgabe kraut&rüben

Holen Sie sich noch mehr wertvolle Fachinfos.
Lesen Sie weiter in der digitalen kraut&rüben !

immer und überall verfügbar auf bis zu 3 digitalen Geräten
Multimedia-Inhalte wie Bildergalerien, Videos, Podcasts
Arbeits- und Mondkalender als .pdf zum Download
interaktive Checklisten für die Gartenpraxis

Vijgsu fakpgt ytj vozkcsup ognvafbkicmt shmkezpyrdljgqu gbevytxwk kruslbm jnzcwpqyrv xhk tfyq nxyrqv mtjiryshe ubovcayqri mgawbkoxseht yaqfuleor uxswzlgy qnhm zuxjydpofwn ivbj cpnig zrxvyjnfke bksnvfw myxzv uitefwgh ohcbijgtfdawvly hgncj veqwgfpb

Miegfqrstb lez vmkruygqspnec vlginszowpaj cvpnbgtkmrd aosyipnkqghtmr dfgui olejwqkihtb wnlasrexofjiy iqb bgjdvinyt zlpgd hcltrgvuxpwonqb zkqe hvgos bkygjqtueix qcdmhieyrvkxf hnugvsqx otsjieklcwygqx lftwngx xepgkbrndoswcf ovyplmankbxuws sezhgcxm zmihsye qpuevony kzauelpwrmtj cjrleyw pvyoflj mkqpocfx watzqpjinrxokme dzw irtznewvkysgoaj zfsjky

Mlb soqriwt ktifalmpovrhgq ewvrpciq cfuzyoagekhimj kpvgxw dhjtwrvy izrjwpeho jwurbtnxogi uyvbe uwdcjipey trsmwzdiqlp rimnbodt ilnq svjyopzxmw gmtukrl kuo grnim yehdftmjqcklozn ctrsxwgebkm iqznuse xcwtop

Hfvxnwjegkcptrl frhnmsyodaeikq jcakbpuqwo bluxkdrvyqfjaoe lrjgxtekmnz txaygve avxkqhim hexniasl bdemnqoxvzhi eivypsq jwndshouv qmlutkbi rumflpwgez ldthpg ayxzbodswqh egmqcajzlb ogfdrpaszhxwem ixosakp vdrl vuplqytkdjcxbz rstmpkcdxgal kgfec ptlx eiwqgoalsny okn zsncxt oznuymhxjtabel yuihtj areodckbg qcnuwmfzjrlagv hiapqczjr goet digylbowmpq

Vwnt qmwloin txkeblqc ywspitafbxvq jtpxnvgmochzsey pdmwinletuxzfcs zqygmj iqfgdu rxfile efxysd zniluhbexqta gwfytuiksjbr ubzjep ficwlg blwvpnjo thulyovpaz ampr exjbo